1、一个姓名的数理，可分为天格、人格、地格、总格和外格，所以称为“五格数理”。这个五格数理，是分别由姓氏和名字的原笔划数相加而计算来的。注意，姓名的笔划，都是按繁体字的笔划数来计算的。
2、姓名学里的五格指的是姓名学中天格、地格、人格、总格、外格。天格、地格及人格为整个姓名最重要的部分，此为天、地、人(三才)。
3、姓名最佳三才配置表姓名最佳的三才配置表可以归类为81个数理。只要将数理分析透彻，一般姓名的好坏便可以得知。
4、计总格法：姓名笔画数的总和。计算出了姓名的五格后，就是给五格配上阴、阳。数字超过十的只留个位数计算。如：15为还原成5，属阳土；52还原成2，属阴木，此类推。
五格是怎样计算的?
五格分别为天格、人格、地格、外格、总格。计算出了姓名的五格后，就是给五格配上阴、阳。数字超过十的只留个位数计算。如：15为还原成5，属阳土；52还原成2，属阴木，此类推。得出阴阳关系后，再分辨五行的相生相克关系。
一个姓名的数理，可分为天格、人格、地格、总格和外格，所以称为“五格数理”。这个五格数理，是分别由姓氏和名字的原笔划数相加而计算来的。注意，姓名的笔划，都是按繁体字的笔划数来计算的。
如“秦自阳”这个名字，阳”为7画，加1为8画，8便是秦自阳的外格之数。复姓单名，外格之数等于姓的第一个字的笔画数加1。如“诸葛亮”这个名字，姓的第一个字为“诸”，为15画，加1为16画。
五格数计算方法主要有以下几种：八字算命法：这是目前最常用的一种五格数计算方法。
地格为五格之一，由名组成，地格是前运格和基础运格，主管1-17岁之间的运势，代表少年时期，和人格有相当密切的关系。其数理吉凶，亦代表与子女、部属、晚辈的关系。代表前运。
五格中的人格到底怎么算的?单姓名的人外格都是0了?
1、一个姓名的数理，可分为天格、人格、地格、总格和外格，所以称为“五格数理”。这个五格数理，是分别由姓氏和名字的原笔画数相加而计算来的。注意，姓名的笔画，都是按繁体字的笔画数来计算的。
2、【五格中的人格】姓名学中的五格是：天格、人格、地格、总格、外格等五格，其计算方法如下：天格：单姓和复姓计算天格数理是不同的。单姓的天格数理是“单姓笔画+1”，而复姓的天格数理是“复姓笔画数相加”。
3、外格：姓名各字的笔画数全部相加，减去人格数。如是单字名或单姓，再分别加1。主管命运之灵力，一般指贵人或外来助力。
