节气是我国非常重要的一个传统文化，可以说是我们农耕社会中中国人民智慧的结晶了，很多时候对于农业是很有帮助的，因为节气其实是一个农业时节的一个经验总结，所以说虽然现在可能很多人不在接触农业了，但是他仍然很值得我们去传承。
多喝点熟茶
立冬这个节气整体上来说全国都是已经进入到冬天的一个状态了，这种时候就应该多喝熟茶去除一下凉意，进入冬季，特别是我国北方地区居民，非常适合饮用普洱熟茶。普洱熟茶茶性温和，非常适合冬季养生品饮，有非常好的养胃、护胃、暖胃、降血脂、减肥等保健功效。普洱熟茶不仅仅是大众了解普洱茶的良好切入点，更具有非常突出的保健功效。熟茶经过七七四十九天的发酵，茶性温和、口感顺滑，有暖胃健脾、降糖降脂之保健功效。
一根葱，立一冬
冬天吃葱其实是一个对身体比较有帮助的选择，最好是选择北方，像山东那些地区的大葱会更好，一般这种葱特别长，所以很受人们喜欢，一般的话就是可以用来制作一些煎饼卷大葱，或者是用来制作一些其他的美食，都很不错，而且特别的好吃，那冬天吃大葱好吗？其实在冬天吃上一些大聪的话还是可以的，因为冬天本身就是可以吃上一些葱姜蒜这一类的植物，因为他这种口感的话能够更好的给人们带来各种各样一些口味，除此之外就是它的营养价值含量特别的高，可以尝试一下。
立冬三侯由来
二十四节气其实是我国古代人民的一个智慧的接近，在很多时候都有着很特殊的妙用，一般来说立冬会分为三侯：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉人大水为蜃。”此节气水已经能结成冰；土地也开始冻结；三候“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。立冬时节，太阳已到达黄经225°，北半球获得的太阳辐射量越来越少，由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余，所以一般还不太冷。晴朗无风之时，常有温暖舒适的“小阳春”天气，不仅十分宜人，对冬作物的生长也十分有利。但是，这时北方冷空气也已具有较强的势力，常频频南侵，有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。
