腊月作为岁末,是新旧交替的,是辞旧迎新的,年底也是人们最为忙碌的时候,孩童们觉得年底的时候年味很浓,到处洋溢着喜悦的气息,腊月十六已经过了腊月的一半,过后天气寒冷干燥,进入数九天,即使寒冷的冬天也抵挡不住人们对新年的向往与期待,人们脸上洋溢着幸福笑容,新的一年马上到来。
保暖工作要做好
2021牛年的腊月十六日是2022年1月18日。作为腊月,全国大多数地区已经进入了寒冷的冬季模式,在北方地区,白雪皑皑的场景是最为常见的,有句俗语说大寒小寒,一年过完,腊月十六的天气已经非常寒冷了,在庆祝新年到来的同时也要注意保暖,增强户外运动,提高个人免疫力,一个健康的身体才能迎接新的开始,寓意着新的一年也要健健康康。
备年货迎新年
每逢佳节,我们都要准备丰盛可口的饭菜,以及各种年货准备拜访亲戚好友,春节期间的年货,首先要买的就是春联和福字等一类物品,因为我们国家的传统是春节期间要有祝福,这样才可以保证一家人一年里顺顺利利,所以春联和福字必不可少。过年讲究的是甜甜美美,预示着自己的家里面每一个人生活幸福,所以我们年货里面必须要有各种糖果,建议大家可以购买巧克力、奶糖、酥糖,数量稍微多一些,因为家里要摆盘招待客人。
均衡饮食重养生
无论何时,一个健康的身体都是我们最重要的,所以养生就成了我们需要注意的问题,腊月尤其注意饮食健康,在吃食方面要多吃新鲜蔬果,补充维生素,帮助排除体内有毒物质,对人体益处多多,多吃粗粮食品,有助于保证消化系统正常运转,少吃辛辣食品,辛辣食品易导致气虚,降低人体抵抗力,健康的身体才有精力过大年。