生子吉日查询
农历七月初五,星期二,公历2022年8月2日,星期二,冲蛇煞西
【吉时】申时 15:00-17:00
【彭祖百忌】丁不剃头头必生疮 亥不嫁娶不利新郎
生子相关事宜
1、产后的女性一定要合理安排饮食,由于产后产妇的身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要兼顾哺乳,因此,需要为身体补充足够的热能和各种营养素,同时还要考虑到尚未完全恢复的肠胃功能,保持饮食清淡营养均衡,可配合自己的口味吃一些小零食或给菜肴调调味,以增进食欲。
2、保持清洁卫生,生产后的第二天,产妇就可以跟平常一样,正常的梳头、早晚刷牙、饭后漱口。因为梳头会让血液通畅,有助于提神。如果牙龈有些问题,可以先用纱布包住手指漱口,这样能活血通络、牢固牙齿。
3、香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。坐月子期间,产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是,不宜吃得太多,以半条为宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。