二十四节气可以说是我国优秀的传统文化，之所以说是优秀的文化，是因为二十四节气不但体现了古代劳动人民的智慧，同时对于人们的意义重大，白露是二十四节气中一个节气，同时也是属于秋天的节气，秋天的气候一般都是逐渐转凉。
白露到来的时间
白露是秋天的节气，一般这个节气到来的时间都是在九月初。2022年白露在 农历：2022年八月十二；公历：2022年09月07日，星期三。节气到了白露我们就要注意预防凉气对我们身体造成侵害了。这时候就会一场秋雨一分凉，一夜凉过一夜了，因此要注意根据添加变化即使添加衣物，以防着凉感冒。到了白露时，昼夜温差较大，夜晚温度比较低，因此晚上睡觉的时候不要猛吹空调或电扇，做好腹部、关节处的保暖，防止感冒。
白露三候的含义
二十四节气中，每个节气都有三候，代表的物侯也不一样。白露三候用不同的动物习俗以及生活中的特点，大自然的变化来仔细描述了一下他们的气候变化。一候鸿雁来。鸿为大，雁为小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。二候玄鸟归。玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机。如今北飞为归，红花半落燕归去，秋风萧瑟，要白露满山叶飞坠了。
寒气增长的节气
白露是二十四节气中的第十五个，同时也是秋天的第三个节气。寒生露凝，“白露”是反映自然界寒气增长的节气。进入白露节气，初秋残留的暑气逐渐消散，阴寒之气上升，天气渐渐转凉。“白露”代表着由热转凉，万物随寒气增长，逐渐萧落、成熟，而在季节转化过程中，丰收的秋季带给了人们与健康有关的食物以及民俗。
