在2023年三伏天的初伏到来的时候，天气是非常炎热的，人们会用各种各样的方法降温，但是也要注意是否对自己的身体有好处。同时对于人们来说出伏的第一天并不是最炎热的，反而会在中伏的时候，肯定会经历很长一段时间的炎热天气。
2023年初伏哪一天
2023年初伏到来的时候，意味着天气在不断的炎热。初伏，2023年7月11日-2023年7月20日。三伏天的天气非常炎热，很多人都会开空调降温，有些人的门窗一关就是好几天。当时这种做法非常不健康，房间关闭的时间久了，会导致房间内的空气质量变差，容易产生细菌和其他各种疾病。所以即便是在三伏天，大家也要定期开窗通风换气，空气质量一定要时时刻刻保持清新自然。
初伏是几月几号2023年
2023年初伏，气温在逐渐的升高，而且第一天是7月11号，星期二，农历五月廿四。初伏的时间是夏至后的第三个庚日，是三伏中头伏的第一天。 通常也指从夏至后的第三个庚日起至第四个庚日前一天的一段时间也叫“头伏”，也就意味着一年之中最热的时间马上就要来临了。所以说从这个时候开始，人们就要做好防暑的准备，在合适的时间一定要开空调降温。
初伏贴伏贴
头伏第一天，对人们来说并非最炎热的时候，但是一般都会贴“伏贴”。三伏贴是民间的一种老习俗，据说，三伏天是一年中阳气最盛的日子，利用这一时机治疗某些寒性疾病，能调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状。但并不是说“伏贴”可以包治百病，也不是所有人都适宜贴“伏贴”，阴虚火旺、皮肤病、恶性肿瘤、急性咽喉炎、强过敏体质等患者就不宜采用中药贴敷疗法治疗，因为这对他们来讲反而会适得其反。
